Как бы мы ни старались, мы не сможем отрицать очевидное — от освещенности помещения зависит гораздо больше, чем, скажем, от расцветки обоев или расстановки мебели. Прекрасно известен факт — пища, съеденная в темноте, усваивается на 35% медленнее и хуже, чем в освещенном месте. Среди изощренных пыток, изобретенных человеком, есть пытка лишением света: через несколько лет такой полной \»фотоизоляции\» человек оказывается не только слепым — он разрушается психически и физически: не может твердо стоять на ногах, переносить открытые пространства, теряет умение связано рассуждать и разговаривать, стремительно ускоряются процессы старения. Не менее сильно воздействует на психику неоптимальное освещение, завышенной или заниженной интенсивности, необычное для человеческого восприятия расположение светильника или оформление источника света. Все это говорит о том, что свет есть предмет огромной важности в жизни человека и шутки со светом плохи. Для людей деловых, может быть, представит интерес следующая информация: согласно результатам специальных психологических исследований, неправильно подобранное освещение может снизить работоспособность на целых 30%.

Как бы мы ни старались, мы не сможем отрицать очевидное — от освещенности помещения зависит гораздо больше, чем, скажем, от расцветки обоев или расстановки мебели. Прекрасно известен факт — пища, съеденная в темноте, усваивается на 35% медленнее и хуже, чем в освещенном месте. Среди изощренных пыток, изобретенных человеком, есть пытка лишением света: через несколько лет такой полной \»фотоизоляции\» человек оказывается не только слепым — он разрушается психически и физически: не может твердо стоять на ногах, переносить открытые пространства, теряет умение связано рассуждать и разговаривать, стремительно ускоряются процессы старения. Не менее сильно воздействует на психику неоптимальное освещение, завышенной или заниженной интенсивности, необычное для человеческого восприятия расположение светильника или оформление источника света. Все это говорит о том, что свет есть предмет огромной важности в жизни человека и шутки со светом плохи. Для людей деловых, может быть, представит интерес следующая информация: согласно результатам специальных психологических исследований, неправильно подобранное освещение может снизить работоспособность на целых 30%.

Как же правильно освещаться? Каким образом расставить свои источники света, чтобы чувствовать себя комфортно и бодро в быту и на работе?

Здесь многое зависит от того, какое помещение вы собираетесь освещать и с какой целью.
    · Если это дом (жилые помещения) — вам нужны источники рассеянного освещения. 
    · Если это офис (рабочее место) — не обойтись без источников направленного освещения.